腸の調子が良くなると金ウンが上がる健康運アップと金運アップ

腹八分目

人間は、心が不安定なとき、それを埋める行動を起こします。
それが暴飲暴食だったり、ショッピングだったりすることもあるでしょう。

大切なのは「ストレスがある」という状態を自身に受け入れること。

そのうえで、腹八分目を心がけて、胃にスペースを開けましょう。

胃にスペースを開けることで、活動的になり、その行動力が金運を運んでくれるのです。

低カロリーのものでお腹いっぱいにする

お腹いっぱいにするために、豆腐やこんにゃくといった低カロリーの食べて満腹感を満たす。

自分が夢中になれるものに打ち込む

食べることではない、何か夢中になれることを探す。
ストレスからたべてしまうという人は、自分を満たすことに意識を向けましょう。

運というのは、見えないエネルギーです。
そのエネルギーは、入る場所がないと、自分の中には入ってきません。
身体が満杯状態だと、新しいエネルギーを入れる場所がないですよね。

冴えた頭でいるためにも、胃のスペースを空けて、身軽でいましょう。

納豆の食べ方として、現在では、パックから出して、タレもしくは醤油をかけて、かき回す。一手間加えることによって、ようやく口に運ぶことができます。

納豆を食べることで忍耐強い人間になれると考えています。

今では手軽に食べられるものが多い昨今で、消化を良くするために、食べ物は時間をかけて食べた方が良いのですが、今の人たちには、通用しないのかも知れません。。

しかし、それでは「気の取り込めない身体」になってしまう恐れがあるのです。

三食のうち1回は、じっくりと食事を楽しむ時間をとりましょう。
そのお供に、納豆は最適です。

それだけでなく、納豆は試験前や勝負事のときなど「粘り強くなる」縁起物としても使われてきたのです。

納豆は、アレンジしても美味しくいただけます。
開運フードである卵と一緒に、「納豆オムレツ」なら最適です。
また、納豆をソースに使う納豆スパゲッティも良いですね。

納豆を毎日食べて「粘り強さ」をゲットしましょう。

薬膳料理

薬膳料理は馴染みがないですが、薬膳料理は金運を上げる料理に一つです。

薬膳料理は体調や季節に合わせて作るオーダーメイドの料理。

薬膳料理は冷えを予防する「温かい料理」が多いのも特徴で、「身体を温めることが病気の予防に重要である」と考え方から来ています。

さらに、食べたからすぐ効果が出るというものではなく、何回か食べていくことで、じっくりと効果をかんじるのが薬膳料理の特徴でもあります。

薬膳料理は、旬の素材を取り入れた料理なので、食べ物の「気」を受け取りやすくなる料理です。

金運アップには「辛味」のある食材がおススメ。
トウガラシやショウガ、ニンニクを入れて金運アップをしましょう。

薬膳料理

薬膳料理は不要なものを排出してくれる効果もあるのです。

五行のいうところの「木」の部分、ここは「肝」にあたるのですが、肝をつよくしておくと、悪い金運を寄せ付けない効果もあります。

金運を高めるためには、プラスの運気を取り込み、マイナスの運気を出していく、インとアウトの関係が重要です。

そのバランスを上手に取ってくれるのが、薬膳料理なのです。

鍋料理

そう思った人は、是非、鍋料理を食べてください。

鍋料理は、様々な食材を無理なく食べられるだけでなく、食材の出汁が入ったスープまで食べらて、まさに栄養と運気のフルコースを食べられる最高の料理です。

鍋料理は、食事の満足感も与えてくれます。
その満足感は、自分の「心の栄養」として行き渡るはずです。

「自分のことも、もっと大事にしてあげよう」という気持ちが生まれ、
やがて、それが運気の「受け皿」になります。

心に栄養が足りてないとき、むやみに暴飲暴食するのではなく、自然に力を借りてみてください。

運気を呼び込む金運鍋料理。
身体を温める作用のあるショウガやトウガラシ、キムチなどを入れて、明日のへの活力にしてください。